شنو هو ديسك الرقبة وليش الألم يوصل لليد؟
ديسك الرقبة من المشاكل الشائعة بالعمود الفقري، ويسبب ألم بالرقبة وأحياناً الألم ينتشر للكتف واليد. هواي ناس يحسون بألم أو تنميل باليد وما يعرفون إن السبب ممكن يكون من الرقبة.

شنو هو ديسك الرقبة؟
العمود الفقري بالرقبة يتكوّن من ٧ فقرات، وبين كل فقرة وحدة يوجد قرص غضروفي (ديسك) يعمل مثل الوسادة ويمتص الصدمات.

الديسك يتكوّن من:

مادة هلامية بالوسط
طبقة خارجية قوية
إذا صار ضعف أو بروز بالديسك يصير ضغط على الأعصاب.

ليش الألم يوصل لليد؟
الأعصاب اللي تغذي الكتف واليد تطلع من فقرات الرقبة.

إذا الديسك ضغط على العصب، الألم ممكن ينتشر من الرقبة إلى:

الكتف
الذراع
اليد
الأصابع
وهذه الحالة يسموها انضغاط عصب الرقبة.

الأعراض الشائعة
ألم بالرقبة
ألم يمتد للكتف أو اليد
تنميل أو وخز بالأصابع
ضعف بالذراع
صعوبة بتحريك الرقبة
الأسباب
أهم الأسباب تشمل:

استخدام الموبايل لفترات طويلة
الجلوس بطريقة خاطئة
العمل الطويل على الكمبيوتر
التقدم بالعمر
الحوادث أو الضربات
العلاج
غالباً العلاج يكون بدون عملية مثل:

العلاج الطبيعي
تمارين تقوية الرقبة
أدوية مضادة للالتهاب
تصحيح وضعية الجلوس
وفي الحالات الشديدة ممكن يحتاج:

إبر علاجية
تدخل جراحي
الخلاصة
ديسك الرقبة ممكن يسبب ألم ينتشر من الرقبة إلى اليد بسبب ضغط على الأعصاب. التشخيص المبكر والعلاج الصحيح يساعدان في تقليل الألم ومنع المضاعفات.